Existen numerosas dietas para adelgazar y de batidos sustitutivos de comida. El éxito de la pérdida de peso con OPTIFAST® se basa en la combinación de una dieta exclusiva (sustitución de las comidas habituales) durante la fase de pérdida de peso, con una dieta mixta (se sustituyen una o dos comidas al día) durante los periodos de transición y de mantenimiento del peso.